Schwimmbad

Für unsere Gäste steht ein beheiztes Schwimmbecken zur Verfügung.

Solarium

Solarim Ergoline Flair 250

Jeder von uns kennt dieses angenehmes Gefühl, wenn die Sonne am Himmel erscheint und sofort haben wir bessere Laune und gröβere Lebensfreude. Dafür sind wir den UV-Strahlen dankbar. Diese positiven gesundheitlichen Wirkungen (UV-B Strahlung) auf den menschlichen Organismus sind laut mehreren medizinischen Studien nachweisbar. Ein regelmäßiger Solarienbesuch könne einem Vitamin-D-Mangel vorbeugen, der für den Knochenaufbau sehr wichtig ist (Vitamin D3). Die UV-B Strahlung stimmuliert das Immunsystem, erhöht die körperliche Ausdauer, lindert die Depressionen und wirkt positiv auf das Herz und Herzkreislaufsystem. Die UV-B Strahlung verbessert auch Hauterkrankungen (wie z.B. Akne, Psoriasis oder Krampfadern).

Finnische Sauna

Durch diese Sauna bieten wir unseren Gästen positive Wirkungen auf den menschlichen Organismus. Sie haben eine Finnische Sauna aus hellem Holz zur Verfügung. Nach der Schwitzphase ist für Sie eine Schwall-Dusche vorbereitet. Zur Sauna gehört auch ein Ruheraum. Die Sauna ist für ein Paar oder 4 Personen geeignet. 

Was bringt Ihnen Finnische Sauna?

• Für eine Finnische Sauna sind die hohen Temperaturen zwischen 80° und 110°C bei Luftfeuchtigkeit zwischen 8 und 15% typisch. Das Saunieren soll vor allem der Abhärtung gegen Erkältungskrankheiten dienen und kann auch bei einigen Erkrankungen als therapeutische Anwendung genutzt werden, beispielsweise bei Störungen des vegetativen Nervensystems. Auch bei Arthrose oder chronischen Rückenschmerzen können Symptomlinderungen auftreten. Die Abfolge von Hitze mit dem anschließenden Kaltbad entspannt die Muskulatur und hat neben einigen physiologischen Effekten wie einer kurzfristigen starken Steigerung des Blutdrucks, Anregung des Kreislaufs, des Stoffwechsels, des Immunsystems und der Atmung vor allem auch eine wohltuende Auswirkung auf das subjektive Wohlbefinden.

innische Sauna buchen Sie bitte mindestens drei Stunden vor Ihrem Besuch unter Telefonnummer: +420 602 823 971 oder direkt an unserer Rezeption.